روانشناسی

اشتیاق به همسر در زندگی زناشویی تحت تاثیر چه عواملی است؟

اشتیاق به همسر در زندگی زناشویی:یکی از چالش هایی که در زندگی مشترک مطرح می شود، این است که کاری کنیم تا رابطه، تازه و با شور و نشاط باقی بماند. یکی از عوارضی که روانشناسان امروزه در روابط به وفور مشاهده می کنند، این است که پس از گذشت مدت زمانی رابطه زوجین تبدیل به رابطه خواهر و برادری می شود و رابطه جنسی هیچ نقشی را در زندگی آنها بازی نمی کند و نتیجتاً جایگاه اولیه خود را از دست می دهد. در زندگی مشترک باید طوری برخورد کنید که به شهوت یکدیگر دامن بزنید. این امر در سایه شعله های کوچک، سوزان باقی نخواهد ماند. زوجین باید اولین اولویت خود را برقر

ادامه مطلب ...
رام کردن تندخوترین مردان دنیا با ۱۰فرمان زنانه (آقایان نخوانند)

فرمان اول:باورش کن. بیشتر مردان دل شان می خواهد که که همسرشان باورشان کند . اصلا خوششان نمی آید که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان(مثلا در تامین امنیت ورفاه و. )شک داشته باشد. با رفتار و گفته هایتان به آن ها بفهمانید که توانایی ومهارت واستعدادوپشتکارشان را باور داریدالبته دروغ نگویید چون اساساخوب نیست. فرمان دوم:حرف بزن. برای اینکه همسرتان بفهمدشما اورا درک میکنیدخودتان را موظف کنیدکه هر روز به مدت کوتاهی درهمین خصوص با او حرف بزنید. بیست دقیقه که در هر روز زیاد نیست . هست؟حتی اگر جوابتان به این سوال مثبت باشد. باز هم این صحبت بیست دقیقه ا

رام کردن مردان

ادامه مطلب ...
۱۰فرمان مردانه برای آرام کردن تندخوترین زنان دنیا(خانم ها نخوانند)

فرمان اول:علاقه ات را مخفی نکن. ما همگی نیاز به دوست داشتن داریم وزنان بیشتر از مردان به دوست داشتن نیاز دارند. نمی خواهد با کادو یا هدیه یا جشن ابراز علاقه کنید شما میتوانید با چند جمله ساده وکوتاه این علاقه را ابراز کنید ودل همسرتان را نزدیکتر کنید. ولی مواظب باشید که حرفتون درغ نباشد چون زنان پلیس خوبی در تشخیص مرد دروغگو هستند پس علاقه ات را مخفی نکن. فرمان دوم:بگذر. هیچ انسانی کامل نیست و حتما روزی باشد که ناراحت باشد دلتنگ باشد حوصله نداشته باشدوحق دارد که از درک وگذشت شما بهره مند شود. چه وقت وکی وبرای چه کسی میخواهید گذشتتان را خرج کنید

ادامه مطلب ...
60 گام برای تقویت اعتماد به نفس (این مطلب را از دست ندهید!)

۱- اولین گام در موفقیت «خودشناسی» است. ابتدا سعی کنید شناخت درستی از خود و ویژگی های اخلاقی و شخصیتی خود کسب کنید و با توجه به این که هیچ کس کامل نیست، اگر ایرادی یا مشکلی دارید که خود به تنهایی قادر به یافتن راه حل مناسبی برای مقابله با آن نیستید و شخص قابل صلاحیتی برای مشورت ندارید، از مشاوران و متخصصین کمک بخواهید. ۲- تاریک ترین زمان شب، نزدیک ترین زمان به سپیده صبح است. این جمله را به خاطر بسپارید و با کوچکترین ناملایمات از تلاش خود دست بر ندارید و به سادگی خود را بازنده تلقی نکنید. ۳- بدون توجه به نتیجه کار، تمامی نیروی خود را به کار گیرید

تقویت اعتماد به نفس

ادامه مطلب ...
10 روش برای خانه تکانی ذهن از بعضی از افکار مزاحم ...

ذهن انسان نمودی از آگاهی ،هوش و تجربیات ماست. ذهن معجزه زندگی ماست که می تواند مسیر پیشرفت و شادابی ما را فراهم آورد و هم می تواند باعث درجازدن، خستگی و بی تحرکی زندگی ماشود. خانه تکانی ذهن از آن کارهایی است که اگر هر از چند گاهی آن را انجام دهیم احساس سرزندگی و شادابی بسیاری خواهیم کرد. ذهن در واقع ترکیبی از مجموعه اندیشه، ادراک، حافظه، احساسات، امیال، تخیل و کلیه فرایند شناخت ناخودآگاه است برای اینکه ذهن بهتری داشته باشیم کافی است موراد زیر را تک به تک مد نظر داشته باشیم:. 1. خلاص شدن از آشغال ها. بله در ذهن هر یک از ما دور ریختنی ها و یا

روش خانه تکانی روش های خانه تکانی خانه تکانی ذهن

ادامه مطلب ...
شما از مزردهایی خوشتان می آید؟تست روانشناسی رنگ

تست روانشناسی رنگ:میتوانید از طریق 3 رنگ، سرنخ های شگفت انگیزی بدست آورید آیا تا بحال میدانستید که رنگهای سبز و بنفش و نــارنجی -رنگ های فرعی) میتوانند نشان دهنده آرزوها و نیازهای شما در روابط عاطفی باشند؟ اگر یکی از این رنگ ها را انتخاب کنید می توانید از روی آن تشخیص دهید که شخصیت شما جذب چه تیپ مردهایی می شوید، که البته شامل مرد ایده آل شما نیز می شود! اگر می خواهید از اسرار رنگها سر در بیاورید، و بفهمید که تاثیر و معنای آنها در زندگی شما چیست این تست کوتاه را انجام دهید. تست روانشناسی رنگ. مرحله 1: رنگ مورد علاقه خود را انتخاب کنید. به رنگ ه

ادامه مطلب ...
روان درمانی چیست؟آشنایی با اصول روان درمانی

روان درمانی و آشنایی با اصول روان درمانی:انسان موجودی زیست شناختی،روان شناختی و اجتماعی است و فرآیند درمان نیز بر این اساس پایه ریزی شده است یعنی هم دارو درمانی و هم روان درمانی که مکمل یکدیگر هستند. یک درمان کامل شامل دارو درمانی و روان درمانی است. روان درمانی و آشنایی با اصول روان درمانی. روان درمان یا روان شناس کیست؟. دارای تحصیلات دانشگاهی در رشته روانشناسی و آسیب شناسی روانی است . هم چنین دوره های تخصصی مختلفی در مورد درمان های روان شناختی دیده است . از آنجا که برخی مشکلات بیمار ریشه در ویژگی های شخصیتی یا روش های مهارتی او در حل مشکلات زن

اصول روان درمانی

ادامه مطلب ...
راههای فراموش کردن خاطرات بد گذشته

راههای فراموش کردن خاطرات بد گذشته:همه ما تجربه های ناخوشایندی دا��ته ایم که در گوشه ای از ذهن ما ثبت شده و هر ازگاهی مرور آن برای مان عذاب آور است. عده ای آن را به سرنوشت نسبت می دهند و عده ای همه اتفاقات را بازتاب رفتار خود انسان ها می دانند اما چیزی که مهم است نحوه نگرش و برخورد ما با خاطرات بد گذشته است. با جرات می‌شود گفت در همه جای دنیا کسی وجود ندارد که تا به حال اتفاق و خاطره‌ای بد را تجربه نکرده باشد. همه ما تجربه‌های ناخوشایندی داشته‌ایم که در گوشه‌ای از ذهن ما ثبت شده و هر ازگاهی مرور آن برای‌مان عذاب آور است. عده‌ای آن را به سرنوشت

راههای فراموش کردن خاطرات بد فراموش کردن خاطرات بد فراموش خاطرات بد

ادامه مطلب ...
آموزش بازیهای مفید با کودک،بهترین بازی های والدین با کودک چیست؟

آموزش بازیهای مفید با کودک و بازی های والدین با کودک:زمان بازی با کودکتان فقط زمان بازی و سرگرمی نیست، بلکه زمان آموزش درسهای زندگی به کودکتان هم می باشد. آموزش بازیهای مفید با کودک و بازی های والدین با کودک. تازه ترین تحقیقات حاکی از آن است که خلق و خو و عادات انسان از دوران جنینی و ۲ سال اول زندگی وی ناشی می شود و این نکته اهمیت آموزش و روش صحیح تربیت در سنین ابتدایی تولد کودک را نمایان می سازد. در این مقاله ما بازیهایی را به شما پیشنهاد می دهیم که علاوه بر سرگرم کردن کودکتان آموزشهایی را در جهت ایجاد خلاقیت و تقویت هوش و افزایش سطح هوشیاری ک

آموزش بازی کودک بازی والدین با کودک

ادامه مطلب ...
تقویت اعتماد به نفس کودک،راههای تقویت اعتماد به نفس کودک چیست؟

تقویت اعتماد به نفس کودک:اعتماد به نفس خوب، راهی برای دفاع کودک در مبارزه با مشکلات زندگی است. کودکانی که اعتماد به نفس دارند احساس کاملاً خوبی نسبت به خود دارند و راحت‏تر با تعارضات و فشارهای زندگی کنار می‏آیند آنها شاد هستند و از زندگی لذت می‏برند. این دسته از کودکان به واقعیت‏ها توجه کرده و به طور کلی خوش بین هستند. برعکس کودکانی که اعتماد به نفس پایین دارند تعارضات و مشکلات زندگی برای آنها موجب ناکامی و اضطراب شدید می‏شود. کودکانی که با ضعف به خودشان می‏نگرند برای دستیابی به راه حل مشکلات ناتوان خواهند ماند. اگر دچار افکار انتقادی از خو

تقویت اعتماد به نفس اعتماد به نفس تقویت اعتماد به نفس و تقویت آن

ادامه مطلب ...
تست خودشناسی، کدام نیم کره مغزتان فعال تر است؟

شخصیت ما در واقع تحت تاثیر میزان اثر متقابل نیمکره‌های مغز بر هم است. در افراد مختلف این تاثیر متفاوت است، چون بعضی نیمکره چپ مغزشان بهتر کار می‌کند و بعضی دیگر نیمکره راستشان و با توجه به همین برتری توانایی‌های مختلفی شکل می‌گیرد. مغز از وسط به 2 نیمکره تقسیم شده است که هر کدام مجموعه‌ای نسبتا مجزایی از عملیات را انجام می‌دهند. البته 2 نیمکره مغز اطلاعاتی مانند مشاهدات حسی را از طریق رابطی ضخیم به نام جسم پینه‌ای که آنها را به هم متصل می‌کند با هم مبادله می‌کند. نیمکره راست مغز عضلات سمت چپ بدن را کنترل می‌کند، در حالی که نیمکره چپ، عضلات س

تست نیم کره

ادامه مطلب ...
تست روانشناسی مخصوص مجردها،آیا آماده ی ازدواج کردن هستید؟

تست روانشناسی مخصوص مجردها:در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. تست روانشناسی مخصوص مجردها. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی زمانی که این احساس در آنها به وجود آمد تشکیل خانواده می دهند. حال شاید شما بپرسید، این نیاز را چگونه باید در وجود خودمان بشناسیم تا ازدواج کنیم. آیا اصلاً چنین احساسی در ما به وجود می آید یا نه؟ تست های زیر را پاسخ دهید تا متوج

تست روانشناسی برای ازدواج تست روانشناسی ازدواج تست مخصوص ازدواج

ادامه مطلب ...
شما مانند جغد هستید یا گنجشک؟

پژوهشگران هشدار می دهند که مردم جامعه به اهمیت خواب و "ساعت بدن" توجه نشان نمی دهد. در زیر به ساعت داخلی بدن و تاثیر آن بر فعالیت های بدن نگاهی انداخته ایم. ۰۹:۰۰ - ۱۱:۵۹. ذهن بیشترین آمادگی را دارد. بالاترین سطح هوشیاری. بهترین عملکرد حافظه کوتاه مدت. حالا احتمالا شما کارتان را آغاز کرده اید و نیاز دارید تا کار فکری زیادی بکنید. کورتیزول، هورمون استرس، به بالاترین میزان طبیعی خود می رسد و باعث می شود عملکرد مغز و میزان هوشیاری بالا برود. قبل از ظهر بدن به بیشترین بازدهی خود می رسد و آزمایش ها نشان می دهد که حافظه کوتاه مدت بهترین عملکرد خود

ادامه مطلب ...
لطفا هیچ وقت به همسرتان این حرفها را نزنید!

عشق، عشق هدیه می کند عشق، زندگی هدیه می کند. عشق، درد به همراه می آورد عشق، نگرانی می دهد. نگرانی، جرات می بخشد جرات، اعتقاد می آورد. اعتقاد، امید می دهد امید، زندگی می بخشد. زندگی، عشق هدیه می کند! عشق، عشق هدیه می کند!. آیین همسرداری و حرف زدن با همسر. آقای عزیز! لطفا از گفتن این کلمات به همسرتان به شدت پرهیز کنید چون این کلمات چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره می کند:. • خرفتی هم حدی داره!. • واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟. • برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر!. • تو تقصیر نداری همه زنها یک دنده شان کم است!. • مسخره است! همه اینها را

ادامه مطلب ...
شخصیت شناسی مردان و زنان از روی بلندی انگشت های دست

گروهی از پژوهشگران می‌گویند، پس از بررسی تعداد زیادی از انسان‌ها توانسته‌اند خصوصیات مشترکی میان آن‌هایی که دست‌های یک شکل دارند پیدا کنند. این ایده که شکل دست‌ها می‌تواند چیزهای زیاد و عمیقی درباره شخصیت، توانایی‌های جسمی‌، میزان شجاعت و ریسک‌پذیری بگوید شاید در نگاه اول بسیار عجیب باشد اما دانشمندان در دانشگاه‌های مختلف دنیا با تحقیقات متفاوتی که انجام داده‌اند نتایج حیرت‌انگیزی را مشاهده کرده‌اند، آن‌ها می‌گویند انگشتان دست به‌طور موثری نوعی کارت شناسایی هستند که به ما اجازه می‌دهند اولین نگاه را روی پتانسیل‌های شریک آینده زندگی مان بیندازیم

شخصیت شناسی مردان شخصیت شناسی زنان شخصیت شناسی مردان و زنان

ادامه مطلب ...
راهکارهای مناسب برای ارتباط بهتر والدین با نوجوانان در سن بلوغ

کاملاً روشن است که وقتی کودک شما به سنین نوجوانی می رسد، استقلال بیشتری طلب می کند. در این زمان برقراری ارتباط با او دیگر مانند گذشته کار ساده ای نخواهد بود؛ باید توجه داشته باشید که در این برهه از زمان ارتباط برقرار کردن با او از هر زمان دیگری مهم تر است. شاید تصور کنید که او همچنان باید پایبند خانه باشد، اما او در حال حاضر مشغول انجام فعالیت های جدید در مدرسه است. برای خود سرگرمی های جدیدی درست می کند، و تمایل شدیدی به پیوستن به فعالیت های اجتماعی بزرگ از خود نشان می دهد. در این حالت وظیفه شما حمایت و پشتیبانی از اوست. در این میان محبت ور

راهکارهای ارتباط با نوجوانان ارتباط والدین با نوجوانان ارتباط والدین و نوجوانان

ادامه مطلب ...
راه هایی مفید برای افزایش خواستگار مخصوص دختر خانمها

این روزها انتخاب یک همسر مناسب برای بسیاری از جوانان یک دغدغه اساسی است. بخصوص برای دخترخانمها که شاید قدرت انتخاب کمتری داشته باشند و باید در انتظار آمدن یک خواستگار خوب بنشینند. اما فراموش نکنید کم نیستند افرادی که اگرچه کمی دیرتر ازدواج کرده اند ولی ازدواج موفقی داشته اند. این مطلب رفتارهایی را بررسی کرده که با انجامشان می‌توان باعث افزایش خواستگار شد. 1- به دنبال فرد ایده آل نباشید. بیشتر افراد وقت زیادی را صرف می کنند تا بتوانند "فرد ایده آل" خود را پیدا کنند. اگر شما هم جزو این دسته هستید توصیه می کنیم با چشمانی باز پیش رویتان را نگاه

راه هایی برای افزایش خواستگار راه افزایش خواستگار راه های افزایش خواستگار

ادامه مطلب ...
هدیه روز پدر،ایده هایی جالب و جدید برای خرید هدیه روز پدر

هدیه روز پدر و خرید هدیه روز پدر:معمولا برای خرید هدیه روز پدر و روز مرد،خانواده ها و همسران دچار کمی گیجی و سردرگمی میشوند که چه هدیه ی جدید و یا جالبی میتوانند به جز هدایای رایج روز مرد از جمله جوراب،کمربند و از جمله این موارد تهیه کنند!این بار دلگرم به کمک شما آمده است تا یک هدیه ی جالب و جدید بتوانید برای شوهر و یا پدر خود در این روز تهیه کنید. با دلگرم همراه شوید:. هدیه روز پدر و خرید هدیه روز پدر. هدیه روز پدر:یک کاور تبلت کلاسیک و مردانه. اگر پدر و یا همسر شما از جمله کسانی است که تبلت دارند و از تبلت خود استفاده های کاری و یا تفریحی زیا

هدیه های جدید خرید هدیه روز پدر خرید هدیه جالب

ادامه مطلب ...
7 شوخی زشت آقایان با خانم ها؛ از آن اجتناب کنید

باید بگویم بسیاری از آقایان و مخصوصاً پسرهای جوانی که ازدواج می‌کنند، هنوز در فضای مجردی به سر می‌برند و نمی‌دانند جلوی همسرشان چه باید بگویند و چه نگویند، اجازه بدهید خیلی ساده تر شوخی‌های رایج بعضی مردان را با همسرشان بگویم، البته دقت کنید این‌ها در فضای عادی و شوخی است:. * شوخی‌های تهدیدی:. 1- طلاق:. مثلاً همسر شما می‌گوید «اگه یکماه آشپزی نکنم چیکار می‌کنی؟» بدترین جواب این است: «خب طلاقت میدم!» بعد هم غش غش می‌خندید و در پاسخ ناراحتی همسرتان می گویید: «بابا شوخی کردم» همسر شما هم ناراحت می‌شود و شما او را «بی جنبه» خطاب می‌کنید و یک شوخی س

شوخی زشت آقایان با خانم ها

ادامه مطلب ...
شما در زندگی خود به چه افرادی نیازمندید

برخی از انسان ها انرژی بسیار خوبی دارند. بودن در کنار آنها یا حرف زدن با آنها حس بسیار خوبی به انسان منتقل می کند و به اصطلاح حالت با آنها خوب است. شادمانی ناخواسته ای که از وجود و انرژی های آنها دریافت می کنید به قدری ارزشمند است که اثر آن برای مدت ها باقی می ماند. این آدم ها باید در زندگی انسان حضور گسترده ای داشته باشند. به اصطلاح همیشه باید یک کپسول انرژی در جمع های دوستانه باشد تا موجب روحیه بالای باقی افراد بشود. حالا سوال اساسی پیش می آید آیا در زندگی به این آدمها نیاز دارید؟ 9 تیپ شخصیتی هستند که حضور آنها در زندگی انسان ها لازم است

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه