روانشناسی
عاطفه در زندگی خیلی پرمعناست اگر می خواهید خود را بسنجید این بهترین تست موجود است. اگر می خواهید ببینید که چقدر انسان عاطفی هستید به این پرسشنامه پاسخ دهید. عاطفه و احساس جزء مهم زندگی همه ی ماست. ما انسان ها یک بعد خیلی مهم در زندگی مان داریم و آن عواطف مان است. اما اگر همین عواطف که زندگی را زیبا می کند ، بیش از حد باشد ،. به ما و اطرافیانمان لطمه وارد خواهد شد. بهتر است سعی کنیم که هیچ چیز را از حد نگذرانیم و حتی در عاطفی بودن هم منطقی باشیم. پرسشنامه ی فوق تا حدی می تواند روحیه ی شما را در این زمینه ارزیابی کند. البته نه به صورت صد در ص
ادامه مطلب ...روانشناسی شخصیت یکی از مهمترین شناخت هایی است که ما باید از خود داشته باشیم. در رشته روانشناسی شخصیت، ابعاد مختلف شخصیت، جنبه های ادراکی، هیجانی، ارادی و بدنی افراد و چگونگی سازگاری فرد با محیط مورد مطالعه قرار می گیرد. دانشجویان رشته روانشناسی شخصیت به مطالعه الگوهای خاص تفکر، احساسات و رفتار که هر فرد را از دیگری متمایز میکند، میپردازند. این روانشناسان معمولاً در محیط علمی به عنوان مدّرس یا پژوهشگر فعالیت میکنند. شخصیت شناسی. در روانشناسی شخصیت، تعاریف مختلفی از شخصیت ارائه شده است که هر یک بر وجهی از شخصیت تأکید کردهاند. هیلگارد شخصیت
ادامه مطلب ...این تست مختص افرادی است که به طور کامل خیلی زود چاق یا تپل می شود. چاقی مشکلی است که این روزها خیلی از ما با آن دست و پنجه نرم میکنیم اما مرز چاقی نقطه مهمی است. پس تا وقتی آب از سرتان نگذشته به فکر چاره باشید. به کمک این تست میفهمید تا عبور از مرز چاقی و اضافه وزن چقدر فاصله دارید و تا چه حد باید نگران باشید. 1- هر چند وقت یکبار فستفود میخورید؟. الف- در طول سال بهندرت سراغ فستفود میروم. ب- یکبار در ماه. ج- یکبار در هفته. د- دو تا چهار بار در طول هفته. ه- پنج تا هفت بار در هفته. 2- قبل از ناهار به خانه میرسید و بهشدت گرسنه هستید.
ادامه مطلب ...رنگ مشکی از جمله رنگهایی است که همه آن را دوست دارند البته این را بدانید رنگها پیامهای مختلفی دارند و انتخاب همیشگی یک رنگ از لایههای پنهانی شخصیت ما خبر میدهد. در صورتیکه خودتان یا یکی از اطرافیان نسبت به انتخاب رنگ مشکی تمایل نشان میدهد و بیشتر مواقع او را مشکیپوش میبینید ، همین جا فرصت خوبی است تا بعضی از ابعاد شخصیتی او را بهتر بشناسید. 1. قدرت طلب. اگر به پوشیدن لباسهای اجتماعی علاقهمند هستید، پرستیژ اجتماعی و قدرت برای شما مهم است. فردی مستقل هستید که بیشتر مواقع تصمیم آخر را خودتان میگیرید و دلتان میخواهد روی پای خودتان با
ادامه مطلب ...واقعا این موضوع جای پرسش است که چرا وقتی کودک از روی میل و کنجکاوی تمایل دارد چیزی را کشف کند و خود به خود یک اتفاق پی ببرد، والدین مانع آن می شوند و از رخداد چنین امر مبارکی جلوگیری می کنند؟!! کودک به محض اینکه دست به وسیله ای می زند و در پی کشف ابعاد و جنس و رنگ و ماهیت آن بر می آید، مادر سریع به سمت او می رود و آن وسیله را از دست او در می آورد که مبادا آسیبی ببیند و یا وسیله خراب شود. کودکان ما عملا با واژه آزمون و خطا غریبه هستند. بچه خوب در نظر خیلی از والدین بچه ای است که ساکت گوشه ای بنشیند بدون آنکه جیغ و فریاد کند یا بخواهد به جای جای
نحوه رفتار با پدر نحوه رفتار با جوان
ادامه مطلب ...زوجهای بسیاری شکایت میکنند که شعله عشقی که در شروع رابطه شان بوده، فروکش کرده و خاموش شده است. بسیازی از آن را به گردن تفاوتهای بین دو طرف میاندازند که به مرور زمان و با شناخت بیشتر آنها را از هم دور میکند. موج "مردگی" که بعد از ماه های پرهیجان اول، رابطه را در خود غرق میکند، باعث میشود خیلی از زوجها امید خود را از دست داده و جای دیگری جز رابطه شان به دنبال آن هیجان بگردند. باوجود یافته های محققان که نشان میدهد. 60-30 درصد از زوجها در نقطهای از زندگی مشترک خود اقدام به خیانت میکنند، دیگر زمان آن رسیده که علل فروکش کردن هیجان روابط را بررسی کن
ادامه مطلب ...خانواده اولین و مهم ترین پایه گذار شخصیتی و معیارهای فکری فرزندان است و نقش حیاتی در تعیین سرنوشت، سبک و خط مشی زندگی آینده آنان دارد. بنابراین خیلی طبیعی است که شما بعد از ازدواج ناخودآگاه روشی را با همسرتان پیش بگیرید که والدینتان در ارتباط با یکدیگر داشتند. یادگیری روابط متقابل در یک خانواده خیلی نامحسوس اتفاق می افتد. شما الگوهایی را فرامی گیرید که در ذهنتان به عنوان الگوهای ثابت خانوادگی به حساب می آیند. در مقابل اگر فردی به دور از خانواده و فرضا در یک پرورشگاه بزرگ شده باشد،. هیچ الگویی از خانواده ندارد و ممکن است به همین دلیل شیوه ارت
داشتن یک زندگی خوب داشتن زندگی خوب برای داشتن یک زندگی خوب
ادامه مطلب ...طلاق و جدایی در زندگی زناشویی یکی از وقایع تلخ زندگی و فرآیندی است چند نسلی که نه تنها بر زوج?ها و فرزندان آنها تأثیر میگذارد، بلکه خانوادههای آنها و سایر خویشاوندان را نیز تحت تأثیر قرار میدهد. در روایات اسلامی، طلاق، بشدت مذمت شده و به عنوان زشتترین حلالها از آن یاد شده است. مشکلات پس از طلاق را میتوان به چند گروه تقسیم کرد. یکی از مشکلات پس از طلاق، جبران آسیب هیجانی ناشی از طلاق است. حتی در بهترین شرایط، طلاق تجربه هیجانی ناراحتکنندهای است و در بدترین شرایط، میتواند به شوک و سردر گمی شدید منجر شود. مشکل و آسیب دیگر حاصل از طلاق
ادامه مطلب ...بلوغ، مرحلهای بحرانی و جنجال برانگیز از زندگی انسان است و به شهادت تاریخ، حتی جامعه ی بدوی شروع بلوغ را جشن میگرفتند. نوجوانی، که با بلوغ جنسی شروع میشود، دورهای است که طی آن نوجوان از مرز بین کودکی و بزرگسالی عبور میکند. با توجه به اینکه بخش عظیمی از جمعیت جهان را نوجوانان تشکیل میدهند، پرداختن به مسائل مختلف مربوط به نوجوانان اهمیت خاصی دارد و بررسیهای جهانی حاکی از توجه خاص کشورها به مقوله بلوغ و نوجوانی است. در این میان سلامت دختران به دلایل مختلف فرهنگی و اجتماعی در مقایسه با پسران، اهمیت بیشتری دارد، زیرا بلوغ مرحلهای است که نه تن
ادامه مطلب ...تحقیقات اخیر نشان می دهند که بسیاری از زنان باردار دچار کمبود اسیدهای چرب امگا- 3 هستند و بر اساس مطالعات انجام شده در دانشگاه مونترال و مرکز تحقیقات مادر و کودک، کمبود امگا- 3 یکی از عوامل اصلی در بروز افسردگی پس از زایمان است. زنان در سنین باروری بیشتر از سایر افراد در معرض خطر افسردگی هستند و تولد کودک این بیماری را در زنان آسیب پذیر شدیدتر می کند. این نوع افسردگی با اختلال در وضعیت سلامتی مادر و همچنین کودک او مرتبط می باشد. در تحقیقات اخیر مشخص شد که بین بارداری، میزان امگا- 3 و واکنش شیمیایی که منجر به تولید سروتونین در مغز می شود ارتباط
افسردگی زایمان افسردگی پس زایمان افسردگی مقابله
ادامه مطلب ...بسیاری از والدین شکایت می کنند که فرزندشان از پزشک می ترسد و هنگام ورود به مطب یا درمانگاه یا بیمارستان گریه می کند و جیغ می زند، چه برسد به اینکه بخواهند برایش تزریقی انجام دهند. ترس از پزشک در کودکان رایج است و دلیل آن دردی است که احتمالا کودک یک بار حین انجام آزمایش با واکسیناسیون یا تزریق دارو حس کرده و این درد همزمان شده. با بوی الکل و روپوش سفید و درمانگاه و حضور پزشک! به دنبال این مسئله کودک به مسائل مشابه شرطی می شود و به آنها اضطراب شدید و ترس نشان می دهد اما این ترس غیرعادی نیست. برخی رفتارها و حرف های والدین نیز باعث تشدید ترسی کودکا
ادامه مطلب ..."هر چه میخواهم رفتار زشتش را فراموش کنم نمیتوانم,هر بار که به یادم میآید جواب رفتار محبت آمیزم را چگونه داد دلم بیشتر میشکند؛دچار سردرد میشوم واحساس میکنم سنگی راه گلویم را بسته. ". این احساس برای خیلی از ما مشترک است وشاید بارها آن را تجربه کرده باشیم؛اما آنچه که مهم است این است که؛مرور ذهنی اتفاقات بدی که در طول روز برایمان رخ میدهد، آرامشمان را مختل میکند. نسیم سهیلی روانشناس میگوید:، با تاکید بر اینکه باید مسایلی که باب میلمان نبوده و قدرتی برای تغییر دادن آنها نداریم را به حال خود رها کنیم، گفت: یکی از مواردی که آرامش ما را مختل میک
ادامه مطلب ...این آزمون را انجام دهید تا به شما کمک کند که متوجه شوید آیا برای درمان بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی(جوع) یا هرگونه اختلال در خوردن نیاز به کمک تخصصی دارید یا خیر. لطفا همه سوالات را با دقت و حوصله و صداقت کامل پاسخ دهید تا جواب آزمون به آنچه درون شما می گذرد نزدیکتر باشد. لازم به یاد آوریست که این آزمون فقط جنبه تشخیصی داشته و درمانی نمی باشد. در صورتی که این آزمون در شما تشخیص اختلال خوردن از هر نوع داد می توانید با متخصصین برای مشاوره و تشخیص نهایی و درمان(در صورت نیاز)مشورت نمایید. بخش اول تست:. 1-من به شدت از چاق شدن می ترسم. الف-همیشه. ب-ب
ادامه مطلب ...شاید شما هم بارها این جمله را شنیده باشید که فلانی خود شیفته است . یا به اصطلاح امروزی خیلی از خود متشکر است . اما شاید ندانید که خود شیفتگی یک نوع اختلال شخصیتی یا در اصل نوعی بیماری است . واژه خود شیفته یا نارسیس از یک لغت یونانی گرفته شده وبر گرفته از یک افسانه یونانی است. جوان خوش سیمایی بنام نارسیوس آنقدر مجذوب زیبایی خودش بود که ساعتها کنار آب مینشست وبه عکس خودش در آب خیره میشد وسر انجام عاشق خودش شد و چون در این عشق کامیاب نشد از شدت غصه جان سپرد . در واقع خود شیفته انسانی است که صرفا به خویشتن می اندیشد و به قول یکی از روان شناسان صاحب
ادامه مطلب ...آشنایی بیشتر با استرس را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. آشنایی بیشتر با استرس. استرس در هر فردی وجود دارد ، اما باید بدانید که اگر این مسئله به طور مداوم وجود داشته باشد دیگر برای فرد یک موضوع عادی نخواهد بود و باعث بروز مشکلاتی در سلامتی وی می شود. همه ما با واژه «استرس» یا فشار روانی آشنا هستیم. استرس هنگامی وجود دارد که شما نگران از دست دادن کارتان هستید، یا نگران تهیه پول برای پرداخت بدهیهایتان هستید، یا نگران مادرتان هستید وقتی دکتر به او گفته که به عمل جراحی نیاز دارد. در واقع، برا
ادامه مطلب ...یک پزشک گفت: والدین با تعارف قلیانهای میوهای به فرزندان بادست خود آنها را به سوی مرگ میفرستند. دکتر محمد صدیق افزود: مضرات قلیانهای معمولی کمتر از قلیانهای میوهای است. وی بابیان اینکه قلیانهای میوهای سرمنشا بیماریهای زیادی هستند ، اظهار کرد: مصرف این قلیان برای ریه، غلظت خون، مغز و استخوان و براساس یافتههای جدید، برای کبد نیز مضر است. این پزشک با بیان اینکه مضرات این نوع قلیانها از سیگار بالاتر است، تصریح کرد: مصرف قلیانهای میوهای باعث بروز بیماریهای سرطان خون، حساسیت ریه، آسم و برونشیت میشود و خطر مرگ مصرف این قلیانها بیشتر ا
ادامه مطلب ...پیروز شدن بر ترس هایمان را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. پیروز شدن بر ترس هایمان. اگهان همه چیز به طرز پیش بینی نشده ای خراب می شود. چراغ های نئون حالتی تهاجمی می یابند و گازهایی که از اگزوز ماشین ها خارج می شود خفه کننده و کشنده به نظر می رسد. تعداد ضربان قلب افزایش یافته و تنفس متوقف می شود. گاهی اوقات حتی تا حد از دست دادن هوشیاری به پیش می رود. البته زندگی ادامه خواهد یافت اما از این به بعد ورود به تونل، آسانسور یا هر فضای بسته، غیرممکن خواهد بود. ترس از عنکبوت، سوسک، هواپیما، آتش،
چگونه بر ترس غلبه کنیم چگونه به ترس غلبه کنیم
ادامه مطلب ...آن ها دیگران را به سر حد جنون می رسانند. فقط می خواهند نظر خود را اعمال کنند و تحمل شنیدن نظر دیگران را ندارند. کسانی هستند که همیشه می خواهند نقش اول را به عهده داشته باشند و مهم ترین فرد باشند. این افراد شخصیتی کنترل گر دارند. آن ها همیشه می خواهند از همه چیز مطلع باشند؛ شایعه ها، روابط دوستانشان با دیگران، بچه هایشان با چه کسانی رفت و آمد می کنند و چه دوستانی دارند و یا در مدرسه چه می آموزند. آن ها سعی می کنند در خانه های خود عنان امور را محکم به دست بگیرند و همیشه داوطلب پذیرفتن مسئولیت های بیشترند زیرا از این راه شانس بیشتری دارند که از
شخصیت کنترل گر شخصیت های کنترل گر
ادامه مطلب ...علی سلیمانی روانشناس گفت: بیمارانی که اختلالهای شخصیت را تجربه میکنند، الگوهای نابهنجار فکری، احساسی و رفتاری دارند که به دوران نوجوانی یا اوایل بزرگسالیشان برمیگردد. علی سلیمانی در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: این افراد به لحاظ ذهنی یا عملکردی دچار نقص میباشند، زیرا روشهای تعاملیشان با دیگران انعطاف ناپذیر و ناسازگارانه است. وی افزود: اغلب افراد مبتلا، از اختلال خود، آگاهی ندارند و به همین علت درمان فوری برای این اختلالات امکان پذیر نیست. این روانشناس عنوان کرد: این تشخیص معمولاٌ در بزرگسالان رایجتر میباشد علیرغم اینکه بعضی اوقات در
اختلال شخصیت اجتماعی اختلال شخصیت ضد اجتماعی چیست اختلال شخصیت چیست
ادامه مطلب ...رابطه داشتن قبل یا بعد ازدواج را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. رابطه داشتن قبل یا بعد ازدواج. برای ازدواج، حتما باید عاشق بود؟. اجازه بدهید ابتدا مشخص کنیم «عشق» چیست. نمیخواهم وارد بحثهای فلسفی و ادبی بشوم، اما باید توجه داشت مردم این واژه را به معناهای متفاوتی به کار میبرند. گفته میشود «عشق» ریشه اوستایی دارد و بهمعنی «خواستن» است، اما در زبان عربی، به پیچک صحرایی یا نیلوفر «عَشَقه» میگویند، چون به درختی میپیچد و از آن بالا میرود و آنقدر رشد میکند تا آن گیاه را بخشکاند. میتو
رابطه داشتن قبل از ازدواج رابطه داشتن قبل ازدواج داشتن رابطه بعد از ازدواج
ادامه مطلب ...