روانشناسی

چهل نکته کلیدی در تربیت کودکان

1- هدیه را اول به دختر بدهید. 2- با طفل خود بازی کودکانه بکنید. 3- اطفال را بخاطر گریه هاشان نزنید زیرا تا مدتی گریه شهادت به وحدانیت خداوند، شهادت به نبی اکرم و دعا برای والدین است. 4- فرزندان خود را ببوسید. پس همانا برای هر بوسیدن درجه ای در بهشت است. 5- با سلام کردن به فرزندتان به او شخصیت دهید. 6- کودک را در کارهای کودکانه خود تمسخر نکنید. کارهایش را احمقانه نخوانید. 7- فرزند را زیاد امر و نهی نکنید تا جرات پیدا کند و در بزرگسالی نافرمان شود. 8- به فرزندان خود شخصیت دهید. 9- به وعده خود وفا کنید. 10- برای تربیت جنسی کودکان، پدر و مادر بای

نکته های تربیت کودکان

ادامه مطلب ...
برای رفع کسالت و بی حوصلگی در زندگی چه کنیم؟

رفع کسالت و بی حوصلگی:اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که در دوره ای قرار گرفته اید که کسالت و بی حوصلگی بر زندگی شما حکمرانی میکند و چاره ای برای رهایی از آن پیدا نمی کنید با دلگرم همراه باشید تا با راه حل های موثر برای رفع کسالت و بی حوصلگی آشنا شوید:. رفع کسالت و بی حوصلگی. رفع کسالت و بی حوصلگی:قبل از هر چیز به خود و کیفیت زندگیتان علاقمند باشید، بد نیست به بخش نوازشگر وجودی خود نیز مجال فعالیت دهید، بخشی که از شما حمایت کرده و مواقعی که در وضعیت روحی نامناسبی بسر می برید، شما را نوازش می کند. رفع کسالت و بی حوصلگی:بین خودتان و مشکلات فاص

رفع کسالت و بی حوصلگی برای رفع کسالت چه کنیم

ادامه مطلب ...
افسردگی ورابطه آن با خیانت به همسر

در این مقاله ما اختصاصا روی قضیه افسردگی و رابطه آن با خیانت به همسر متمرکز شده ایم . برای اختصار در گفتار ، ما از بیان علائم دیگر مثل تشویش خاطر یا اختلالات استرسی آسیب رسان که ممکن است یک یا هردوشان در همراهی با افسردگی باشند ، عبور می کنیم و آنها را مطرح نمی کنیم. در این مقاله ما 3 مورد را پوشش می دهیم و راجع به آنها به نتیجه می رسیم : ما مروری بر تحقیقاتی که روی زوجین - افسردگی و ارتباط بین این دو هست ، می کنیم . به بررسی تاثیر درمان می پردازیم و برای تحقیقات آتی پیشنهاداتی چند ارائه می دهیم. زوج درمانگر ها باید انتظار برخورد با زوجینی ک

ادامه مطلب ...
چگونه خانواده ای خوشبخت باشیم؟نشانه های خانواده خوشبخت

طبیعی ترین شکل خانواده ، این است که هیچ عاملی جز مرگ نتواند پیوند زناشویی را بگسلد و میان زن و شوهر جدایی بیفکند . کوشش مصلحان جامعه – مخصوصاً پیامبران خدا – این بوده است که نظام خانواده ، یک نظام مستحکم و پایدار باشد و هیچ عاملی نتواند این کانون سعادت را متلاشی گرداند . نشانه های خانواده خوشبخت. به هر حال خانواده ی خوشبخت نشانه هایی دارد که ما دراینجا به چند نمونه ی آن اشاره می کنیم . امید است که خانواده ی شما نیز برخوردار از این نشانه ها باشد:. ۱ ) نشانه های خانواده خوشبخت:در بین اعضای خانواده جمله " به من چه یا به تو چه " رد و بدل نمی شود،

خانواده ای خوشبخت

ادامه مطلب ...
تست روانشناسی: آیا برای ازدواج تمایل دارید؟

در سال‌های اخیر در تمام کشورها با فرهنگ‌های مختلف، متوسط سن ازدواج نسبت به سالیان گذشته تفاوت کرده و افزایش را نشان می‌دهد. در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می‌دهند هرچه زودتر تشکیل خانواده بدهند اما در این بین هستند اشخاصی که دوست دارند همچنان مجرد بمانند یا دیرتر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می‌دهند میل به ازدواج احساس می‌شود، یعنی زمانی که این احساس در آنها به وجود آمد، تشکیل خانواده می‌دهند… . شاید شما بپرسید، این نیاز را چگونه باید در وجود خودمان بشناسیم تا ازدواج کنیم و آیا اصلا چنین احساسی د

تست روانشناسی ازدواج تست روانشناسی تمایل به ازدواج

ادامه مطلب ...
بازشدن مدارس و نکاتی که والدین باید بدانند!

کم کم زمان آن رسیده که بچه ها را برای رفتن به مدرسه آماده کنیم، زمانی که با شور و شوق سوار بر سرویس مدرسه شوند و به آغوش معلم، مدرسه، کتاب و میز وصندلی برگردند. مجله دلگرم در این مقاله نکات سودمندی را در مورد بازگشایی مداس ذکر می کند. بازشدن مدارس و نکاتی که والدین باید بدانند. 1. فرزندان در طول تابستان مطالب زیادی را به دست فراموشی سپرده اند، به آن ها وقت دهید. تعطیلات تابستان و بازی، کلاس های تفریحی،استراحت و گردش سبب می شود بچه ها تا حدودی از عالم درس و مدرسه فاصله بگیرند، مطالب درسی را فراموش کنند و تا بازگشت به حال و هوای یادگیری به زمان

والدین باید بدانند

ادامه مطلب ...
چگونه انتقاد کنیم،بهترین روش های انتقاد کردن را یاد بگیرید

اگر می‌خواهید انتقادتان خوب و سازنده‌ باشد، ۱۶ نکته زیر را رعایت کنید:. چگونه انتقاد کنیم بهترین روش های انتقاد کردن. ۱) چگونه انتقاد کنیم:خودتان را خسته نکنید. قبل از اینکه شروع کنید به انتقاد کردن،‌ اول مطمئن شوید که آنچه می‌خواهید مورد انتقاد قرار بدهید، واقعا غلط بوده و مستحق انتقاد است. بعدش مطمئن شوید رفتار آن‌ شخصی را که می‌خواهید مورد انتقاد قرار بدهید، درست ارزیابی کرده‌اید. اگر طرف مقابل‌ را خوب می‌شناسید و مطمئن‌اید که انتقادهایتان هیچ تاثیری روی او نخواهد داشت، از خیر انتقاد بگذارید و خودتان را خسته نکنید. اگر مطمئن‌اید که طرف مق

ادامه مطلب ...
علائم بیماری روانی خفیف و شدید را بشناسیم

علائم بیماری روانی:تشخیص نابهنجاری ها و اختلالات روان شناختی، از جمله مباحث تخصصی و پایه ای در روان شناسی است و نظام های تشخیصی خاصی برای آن وجود دارند بنابراین باید قابل درک باشد که فرآیند تشخیص اختلالات روانی کاری تخصصی بوده و خارج از این چارچوب می تواند منجر به برچسب زدن به افراد گردیده و مطمئناً اثرات تخریبی برجا خواهد گذاشت. علائم بیماری روانی. از طرفی بیماری روانی یک عبارت گسترده برای توصیف شمار زیادی از بیماری ‌های مربوط به روان است و اینکه دقیقاً نمی دانیم چه مورد خاصی مد نظر است باید متذکر گردیم که مجموعه نشانگان تشخیصی باید متناسب با

علائم بیماری روانی بیماری روانی خفیف بیماری های خفیف روانی

ادامه مطلب ...
ویژگی های افراد ناموفق چیست؟چه شخصیتی دارند؟

ویژگی های افراد ناموفق:هر انسانی به لحاظ شخصیتی ویژگی هایی دارد که با شناخت دقیق آن می تواند موفق تر از پیش زندگی کند، چون علاوه بر این که افراد به نکات مثبت شخصیت خود پی می برد، درصدد تقویت آن بر می آید، نقاط ضعف شخصیتی خویش را نیز شناخته و برای رفع آن تلاش می کنند. در چنین شرایطی افراد می توانند در خود تحول به وجود آورده، آن را به فرزندانشان نیز منتقل کنند. برخی از والدین به خصوص مادران همیشه به این مسأله فکر می کنند که چرا فرزندانشان موفق نیستند، در حالی که تمام امکانات رفاهی و تحصیلی را برای آنان فراهم کرده اند. وقتی از آن ها سؤال می شود

ویژگی افراد ناموفق ویژگی های افراد ناموفق ویژگی شخصیتی افراد

ادامه مطلب ...
روش صحیح تربیت فرزند

وقتی تصمیم می‌گیرید که صاحب فرزند شوید، در واقع مسوولیت سنگین و بلندمدت تربیت او را پذیرفته‌اید. تربیت به معنی تعلیم دادن و پروراندن است. وقتی فرزندان خود را تربیت می‌کنید، به آنها می‌آموزید چگونه رفتار کنند. یعنی شما با قانون‌گذاری و اعمال انضباط به آنها کمک می‌کنید تا تکلیف خود را بدانند. این مساله احساس امنیت و آرامش‌خاطر آنان را افزایش می‌دهد و از آنجایی که کودکان دوست دارند احساس کنند والدین‌شان از آنان راضی هستند با ارایه توجه و محبت مناسب از سوی خانواده گام مهمی در ارتقای بهداشت روان کودک و اطرافیان برداشته می‌شود. کودک بدون مشکل وجود

روش صحیح تربیت فرزند روش صحیح تربیت روش های صحیح تربیت فرزند

ادامه مطلب ...
چرا زندگی مان خوب پیش نمی رود؟ چه کنیم که زندگی مان بر وفق مراد باشد؟

"امروز روی تخت بیمارستان نشسته‌ام و منتظرم که هر دو سینه‌ام را درآورند. اما به طریق عجیبی احساس می‌کنم فوق‌العاده آدم خوش‌شانسی هستم. تا قبل از این هیچ مشکل جسمی نداشته‌ام. من زنی ۶۹ ساله در آخرین اتاق این راهرو قبل از بخش کودکان این بیمارستان هستم. طی چند سال گذشته ده‌ها بیمار سرطانی را دیده‌ام که با ویلچر یا تخت اینطرف و آنطرف برده می‌شوند. هیچکدام از این بیماران بیشتر از ۱۷ سال سن نداشتند. ". این جملات اولین سطرهای دفترچه خاطرات مادربزرگم بودند. ده سال پیش این صفحه را کپی گرفتم و آن را به دیوار اتاقم چسباندم تا یادم باشد همیشه چیزی هست

چرا زندگی کنیم چرا ما زندگی می کنیم خوب زندگی کنیم

ادامه مطلب ...
اگر می خواهید شاد زندگی کنید این مطلب را بخوانید!

30 توصیه مهم برای داشتن زندگی بهتر (با حوصله مطالعه کنید). 1- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده روى کنید و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروى ضدافسردگى است. 2-هر روز حداقل 10 دقیقه در یک مکان کاملاً ساکت و بى سر و صدا بنشینید. 3- هرگز از خوابتان نزنید. یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه هاى تلویزیونى مورد علاقه تان که شبها دیروقت پخش مى شوند را ضبط کنید و روز بعد ببینید. 4-هر روز صبح که از خواب بلند مى شوید، جمله زیر را تکمیل کنید: «هدف امروز من …………………. است. ». 5- با این سه «الف» زندگى کنید: انرژى، اشتیاق، احساس یگانگى. 6- نسبت به سا

شاد زندگی کنید

ادامه مطلب ...
عذر خواهی کردن،چگونه عذرخواهی کنیم؟

عذر خواهی کردن چگونگی عذرخواهی کردن:گاهی رفتاری از ما سرمی زند و یا محاوره ای انجام می دهیم که مجبور به عذرخواهی می شویم. در این صورت اگر واژه هایی نظیر «ببخشید»، «متأسفم» را به کار ببریم غافل از این که ندانیم چگونه عذرخواهی کنیم، نمی توانیم امیدوار باشیم آسیبی را که به طرف مقابل خود وارد کرده ایم، رفع شود. برای معذرت خواهی کردن باید به نکاتی توجه کنیم که در زیر می آید:. عذر خواهی کردن چگونگی عذرخواهی کردن. چگونگی عذرخواهی کردن:گام اول:. عذرخواهی کردن کار هرکس نیست چون جرأت می خواهد؛ بنابراین طلب پوزش کار انسان های شجاع است و بس؛ زیرا برای هم

ادامه مطلب ...
روش برخورد دوستانه با کودکان

کودکانی که با والدین شان صمیمی هستند و از طرف آنها حمایت می شوند کمتر به مواد مخدر گرایش پیدا می کنند. نتایج پژوهش ها نشان داده داشتن ارتباط صمیمانه با والدین در دوران نوجوانی فرزندان اهمیت زیادی دارد. باید برای ارتباط صمیمانه با فرزندان حد و مرز تعریف کرد. اگر بیش از حد به فرزندتان نزدیک شوید و رفتارها و اعمال کودکانی که با والدین شان صمیمی هستند و از طرف آنها حمایت می شوند کمتر به مواد مخدر و الکل گرایش پیدا می کنند. نتایج پژوهش ها نشان داده داشتن ارتباط صمیمانه با والدین در دوران نوجوانی فرزندان اهمیت زیادی دارد. با این وجود، باید برای ار

روش برخورد با کودکان

ادامه مطلب ...
زندگی شاد چیست؟ چگونه شاد و معنی دار زندگی کنیم؟

شادی و زندگی معنادار و هدفمند از مهمترین عواملی هستند که مردم خوشبختی خود را با آن می سنجند. با اینکه زندگی شاد و با معنا با هم در ارتباط متقابل هستند اما دانشمندان می گویند این دو کاملا با هم تفاوت دارند. سلامتی، دوست داشته شدن، موفقیت در کار، بزرگ کردن فرزندانی سالم، خدمت به کشور یا پایبندی به اعتقادات معمولا از رموز خوشبختی و رضایت از زندگی به شمار می روند اما هیچکدام نمی توانند باعث شاد زیستن شوند. این نتیجه تحقیق روانشناسان دانشگاههای فلوریدا، مینه سوتا و استنفورد است که درویژه نامه "جورنال روانشناسی مثبت" منتشر شده است. زندگی شاد چیست؟

زندگی شاد چیست زندگی شاد چگونه زندگی چیست چگونه زندگی کنیم

ادامه مطلب ...
تست روانشناسی،قوه ی تخیل شما چقد قوی است؟

تست روانشناسی قوه ی تخیل:اگر تا کنون قوه تخیل خود را آزما یش نکرده اید ویا اگر کرده اید وباز هم می خواهید این کار را انجام دهید پرسشنامه زیر را تکمیل کنید . این پرسشنامه براساس چندین آزمون درباره تصور تهیه شده است ؛که یکی از آنها آزمون دانشگاه یل است. تست روانشناسی قوه ی تخیل. 1-بدون اینکه سرخ شوم می توانم دروغی مصلحت آمیز بگویم. الف:به ندرت. ب :گاهی اوقات. پ :اغلب. 2-گاهی در سینما گریه میکنم. الف:به ندرت. ب :گاهی اوقات. پ :اغلب. 3-میتوانم در ابرها؛کوه ها وکاغذهای دیواری طرح ها و نگاره هایی پیدا کنم. الف:به ندرت. ب :گاهی اوقات. پ :اغلب. 4-طرح ه

ادامه مطلب ...
زوج های جوان موظب باشید در ابتدای زندگی مشترک این اشتباهات را مرتکب نشوید!

معمولا بین زوج هایی که به خاطر هر مسئله کوچکی با هم جر و بحث می کنند، اشتباهات مشترکی وجود دارد. اشتباهاتی که باعث می شود فاصله بین زوج ها بیشتر و بیشتر شود. زمانی که فاصله بین زن و مردی در زندگی مشترک زیاد شود، آن ها حرف یکدیگر را نمی فهمند و گاهی تا مرز جدایی پیش می روند و از هم جدا می شوند. فرض کنید که شما در یک اتاقی هستید که به جز نیم متر آن، بقیه اتاق کاملا کثیف است. هر انسان عاقلی برای تمیز کردن این اتاق، قطعا از نیم متر تمیز آن شروع می کند و بعد از آن همه اتاق را تمیز می کند. چه قدر زیباست که اگر زن یا مردی اشتباه کرد ابتدا نکات مثب

ابتدای زندگی مشترک اشتباهات زندگی مشترک

ادامه مطلب ...
آیا چک کردن موبایل همسر کار درستی ��ست یا اشتباه؟!

باعث می‌شود احساس بدی پیدا کنید اما نمی‌توانید جلو خودتان را بگیرید. درمورد میل شدید و وحشتناک به چک کردن گوشی موبایل همسر و درست یا غلط بودن آن با یک روانشناس صحبت کرده‌ایم. از بیشتر کسانی که به من برای مشاوره مراجعه می‌کنند شنیده‌ام که خیانت همسرانشان از طریق اس‌ام‌اس، ایمیل و فیسبوک بوده است. من باور ندارم که این روش‌های ارتباطی باعث باز شدن فضا برای خیانت می‌شود. فقط گرفتن مچ آدم‌ها را آسان‌تر می‌کند. بعضی‌ها نمی‌توانند جلو خودشان را برای چک کردن‌های مداوم بگیرند. ارباب رجوع‌هایی داشته‌ام که موبایل‌های همسرانشان را چک می‌کرده‌اند. بیشتر

چک کردن موبایل همسر کار اشتباه همسر

ادامه مطلب ...
با 9 تیپ شخصیتی مختلف انسان ها آشنا شوید

تیپ های شخصیتی مختلف انسان ها:یکی از تئو ریهای جالب در زمینه تیپهای شخصیتی ،تئوری انیاگرام است که هنوز در ایران در بین روانشناسان متخصص و اساتیددانشگاه، چندان شناخته شده نیست. این تئوری در ابتدا توسط جورجیوف دانشمند و عارف بزرگ روسی مطرح شد و بعدهاتوسط روانشناسان خصوصا"نارن جو" وارد حیطه روانشناسی گردید و تا کنون پژوهشهای زیادی در ابعاد گوناگون روی آن صورت گرفته است و اکنون جایگاه ویژه ای در جهان پیدا کرده است. تیپ های شخصیتی مختلف انسان ها. تئوری انیاگرام یا تیپ های نه گانه (دز شکل فعلی آن) در واقع ترکیبی از عرفان شرقی و روانشناسی مدرن است . ه

تیپ های شخصیتی مختلف تیپ های شخصیتی انسان ها

ادامه مطلب ...
هنگام بازگشت همسر به خانه،بهترین روش رفتار زن و مرد چیست؟

بازگشت همسر به خانه و رفتار زن و مرد:شما ساعت‌های طولانی را دور از خانه گذرانده‌اید. وقتی به خانه برمی‌گردید افراد خانواده نیاز دارند با شما ارتباط برقرار کنند، ساعت‌هاست که آنها شما را ندیده‌اند! بنابراین بیاموزید که هر چه سریع‌تر خود را با محیط خانه تطبیق دهید. بازگشت همسر به خانه و رفتار زن و مرد. رفتار صحیح مرد:. ۱) وقتی از محل کار خارج شدید، سطل زباله‌ای پیدا کنید، در کنار آن مکثی کنید و همه افکار و مشکلات مربوط به کارتان را درون آن بیندازید! حالا وقت آن است که ذهن پاکسازی شده‌تان را به سمت خانه سوق دهید. برای خانه خرید کنید، سعی کنید من

روش رفتار با زن رفتار زن مرد روش رفتار با مرد

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه