پوست و مو

اثرات منفی بی خوابی بر پوست و مو

اثرات منفی بی خوابی بر پوست و مو. حتی یکی دو روز بی‌خوابی کافی است تا پوست کدر و زیر چشم گود و تیره شود اما چین و چروک‌ها پس از یکی دو هفته بروز نمی‌کنند و گاهی به دنبال چند ماه یا چند سال شکل می‌گیرند. چندی پیش خبری منتشر شد در مورد روزنامه‌نگاری انگلیسی که داوطلبانه در مشارکت با محققان مرکز خواب لندن، ساعت‌های خواب خود را از 8 به 6 ساعت رسانده بود تا نشان دهد بی‌خوابی چه تاثیری بر سلامت پوست و موی افراد دارد. همراه با این خانم،46 زن دیگر به مدت 7 روز میزان ساعت‌های خواب خود را کم کردند. قبل و بعد از اتمام دوره آزمایش از چهره این خانم‌ها عکس

ادامه مطلب ...
نشانه ها و علائم کهیر آفتابی

نشانه ها و علائم کهیر آفتابی. کهیر آفتابی معمولا بعد از چند دقیقه در معرض آفتاب قرار داشتن روی پوست ظاهر می‌شود و معمولا زمانی که فرد از آفتاب دوری می‌کند و به سایه پناه می‌برد، این مشکل نیز بهبود می‌‌یابد. همه ما بر اساس نوع کار و برنامه روزانه خود، ساعت‌هایی از روز را در فضای باز و زیر نور خورشید می‌گذرانیم. البته با این‌که بارها درباره مضرات و دردسرهای ناشی از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید صحبت شده، اما باز هم چاره‌ای نیست و گاهی مجبوریم ساعت‌ها در محیط باز و زیر نور مستقیم آفتاب باشیم. بنابراین لازم است بدانیم این شرایط چه مشکلات

ادامه مطلب ...
بازسازی پوست با ماسک شکلات

بازسازی پوست با ماسک شکلات. اکثر مردم به شکلات علاقه دارند اما شکلات نه تنها خوشمزه است دارای خواص بسیار مفید برای پوست ما نیز می باشد. ماسک شکلات باعث می شود پوستی تازه و با طراوت داشته باشید. استفاده از ماسک شکلات، پوست شما را گلگون و جوان می کند و با چین و چروک و پیری پوست مبارزه می کند. برای استفاده از شکلات باید از نوع با کیفیت خوب و با در صد کاکائو حداقل ۷۰%یا بیشتر استفاده شود. ماسک صورت شکلات و میوه ها برای تقویت پوست. این ماسک، ماسکی عالی برای پوست خصوصاً برای تابستان است. ۵۰ گرم شکلات ذوب شده، یک موز متوسط، یک سیب، یک فنجان توت فرن

ماسک بازسازی پوست

ادامه مطلب ...
لطفا در تابستان پیلینگ نکنید

لطفا در تابستان پیلینگ نکنید. نتایج پیلینگ قابل‌پیش‌بینی و تضمین نیست. گاهی پاسخ بسیار عالی است و گاهی هم هیچ‌گونه تغییر ظاهری ایجاد نمی‌شود چون نتیجه به نوع و رنگ پوست بستگی دارد. پیلینگ یا لایه برداری پوست، مزایا و معایب. یکی از تقاضاهای افرادی که به متخصص پوست مراجعه می‌کنند، لایه‌برداری پوست یا پیلینگ‌ شیمیایی است. با افزایش سن و به دنبال آثار مخرب آفتاب، پوست صورت دچار تغییرهای پیری یعنی چین‌وچروک، لکه‌های تیره و نمای کدر می‌شود. از سوی دیگر، با ضخیم‌شدن لایه شاخی، پوست سفت، خشک‌ و چرمی می‌شود و دیگر طراوت و شادابی دوران جوانی را نخواهند

ادامه مطلب ...
روش هایی برای حفظ و زیبا نگه داشتن چشم ها

روش هایی برای حفظ و زیبا نگه داشتن چشم ها. یکی از مباحثی که به آن باید بیشتر بپردازیم حفظ و زیبا نگه داشتن دور چشم ها است. در این بخش شما را با روش هایی آشنا می کنیم که شما را به حفظ هر چه بیشتر زیبایی چشم هایتان کمک می کند. مصرف مشروبات الکلی، خندیدن بیش از حد و استفاده نکردن از کرم‌های دور چشم از جمله عواملی هستند که می‌توانند روند چروک افتادن پوست اطراف پلک را تسریع کنند و از آنجایی که چشم، اولین نقطه‌ای از صورت است که نظر دیگران به آن جلب می‌شود، بهتر است آنچنان از آن مراقبت کنیم که هرچه دیرتر، پیری و چین و چروک به سراغش بیایند. اگر با ا

چشم هایی زیبا داشتن چشم زیبا نگه داشتن چشم

ادامه مطلب ...
هنگام استفاده از ضد آفتاب این 5 اشتباه را نکنید

هنگام استفاده از ضد آفتاب این 5 اشتباه را نکنید. همگی ما از عوارض و مضرات نور آفتاب باخبریم و می‌دانیم که باید از ضدآفتاب کمک بگیریم اما گاهی استفاده از ضدآفتاب خود می‌تواند مضر باشد. اگر مرتکب این ۵ خطا شده‌اید همین امروز آن را کنار بگذارید. * استفاده از کرم ضدآفتاب سال گذشته. شاید مدت انقضای یک محصول به پایان نرسد اما فیلترهای محافظت‌کننده از پوست در برابر اشعه UV با گذشت زمان تاثیرگذاری خود را از دست می‌دهند. از زمانی که در تیوپ کرم باز می‌شود نباید بیش از یک سال تا اتمام آن زمان ببرد. * شنا کردن فوری بعد از استفاده از کرم ضدآفتاب. کرم‌های

ادامه مطلب ...
آشنايي با مراقبت هاي پوست شما

آشنایی با مراقبت های پوست شما. پوست شما در ساعت‌های مختلف روز حالات متفاوتی را تجربه می‌کند و به همین دلیل به مراقبت‌های ویژه‌ای هم نیاز دارد. متخصصان پوست معتقدند : اگر شما هم مانند بسیاری از خانم‌ها اصلی‌ترین مراقبتی که از پوست‌تان می‌کنید؛ محدود می‌شود به شست‌وشوی صبحگاهی، خشک کردن و کمی مرطوب کردن است و شب‌ها نیز تنها پاک کردن مواد آرایشی، باید بدانید قابلیت‌های زیادی را برای زیبا بودن از دست می‌دهید، چون این ‌کار‌ها فقط جزئی از یک مراقبت خوب برای حفظ زیبایی است نه همه آن اما شما می‌توانید با اجرای یک برنامه صحیح و اصولی پوست‌تان را کاملا

آشنایی با پوست مراقبت پوست

ادامه مطلب ...
راه هایی برای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن

راه هایی برای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن. کسانی که در پی کاهش وزن هستند، معمولا افتادگی و شل شدن پوست قسمت های از بدن را تجربه می کنند، چنین وضعیتی واقعا خوشایند نیست. این مشکل بیشتر در صورت، گردن، بازوها، شکم و ران اتفاق می افتد. اما راه چاره چیست؟. یک بدن زیبا، باید سفت باشد و اگر پوست شما در شرایط خوبی نباشد چنین چیزی شدنی نخواهد بود. سفت کردن پوست باعث خواهد شد تا حس کنید که سفر کاهش وزنتان را به خوبی به پایان رسانده‌اید. اگر می‌خواهید پوستتان سفت و خوش منظر باشد، موثرترین راه‌هایی که باید به آن ها رسیدگی کنید:. - آب فراوان بنوشید. پ

سفت کردن پوست راه هایی برای کاهش وزن راه کاهش وزن

ادامه مطلب ...
نگهداری از پوست در دوران یائسگی

نگهداری از پوست در دوران یائسگی. پوست انسان در سنین مختلف دستخوش تغییراتی فراوانی می شود از آن جهت که پوست به عنوان اولین لایه محافظتی در بدن انسان نقش مهمی ایفا میکند ، لزوم نگهداری از آن بسیار قابل توجه می باشد. یکی از مهم ترین دوره هایی که بایستی از پوست مراقبت ویژه ای شود ، دوره یائسگی در زنان می باشد. بین 40 تا 58 سالگی بیشتر زنان وارد دوران یائسگی می شوند. در این دوران تخمدان، تخمک آزاد نمی کند، عادت ماهانه متوقف می شود و تولید هورمون استروژن کم می شود. استروژن هورمون قدرتمندی است که باعث بلوغ دختران و استحکام استخوان ها می شود. همچنین

پوست در دوران یائسگی

ادامه مطلب ...
روش های طبیعی داشتن ابروهای پرپشت و پهن

روش های طبیعی داشتن ابروهای پرپشت و پهن. پهنای مناسب و پرپشت و خوش فرم ابرو تأثیر زیادی در آراستگی چهره دارد. دستکاری زیاد ابرو و تغذیه نامناسب باعث نازک و تنک شدن ابروها می‌شود. اگر می‌خواهید ابروهایتان به‌طور طبیعی پرپشت و پهن باشد از این راهکارها استفاده کنید. ماساژ با روغن بادام. ماساژ با روغن بادام یک راه درمان طبیعی برای تقویت ابروهاست که بسیاری از افراد برای پرپشت کردن ابروها استفاده می‌کنند. هر شب قبل از خواب ابروها را با روغن بادام ماساژ بدهید. تقویت ابرو با تغذیه. درست مانند هر قسمت از بدنتان موی ابروهایتان نیز برای رشد نیاز به ویتا

داشتن ابروهای پرپشت برای داشتن ابروهای پرپشت داشتن ابروهای پهن

ادامه مطلب ...
راه های پیشگیری از موخوره

راه های پیشگیری از موخوره. به طور کلی، موخوره در موهای خشک متداول است. موخوره هنگامی اتفاق می افتد که لایه ی محافظ مو، یا کوتیکول، آسیب می بیند که معمولا به دلیل شستشوی زیاد، رنگ کردن بیش از حد، شانه کردن ناملایم و استفاده ی زیادی از مواد شیمیایی است. تمامی این موارد مو را ضعیف کرده، کوتیکول را از بین برده و در نتیجه به شکستن مو و موخوره می انجامد. متاسفانه، ترمیم موی آسیب دیده توسط موخوره ممکن نیست و تنها راه خلاص شدن از شرش، کوتاه کردن مو است. راه های پیشگیری از موخوره. در این بخش چند راهی که هر روز موهای تان آسیب می بیند و منجر به موخوره م

پیشگیری موخوره پیشگیری از موخوره راه پیشگیری موخوره

ادامه مطلب ...
سفيد شدن زودرس موها

سفید شدن زودرس موها. مو در فولیکول، نوعی لوله پیاز مانند روی پوست سر رشد می کند و به طور متوسط هر انسانی دارای 100 هزار تا 150 هزار فولیکول است که هر یک به طور مستقل عمل می کند. مو رنگ خود را از ملانین (نوعی رنگدانه) به دست می آورد. دو نوع ملانین ایوملانین (قهوه ای پررنگ یا سیاه) و فیوملانین (قرمز متمایل به زرد) با هم ترکیب می شود تا بقیه رنگ ها را به وجود بیاورد. یک نظریه درباره علت سفید شدن مو این است که با افزایش سن روند دریافت ملانین از طریق مو کند یا متوقف می شود، بنابراین مو خاکستری، نقره ای یا سفید می شود. مو می تواند خود را از داخل ب

سفید شدن زودرس موها سفید شدن موها

ادامه مطلب ...
راه کار های خانگی ریزش مو

راه کار های خانگی ریزش مو. برای جلوگیری از ریزش مو روش های بسیاری وجود دارد. ولی بهترین و موثرین روش در درمان ریزش مو استفاده از روش های خانگی است. وقتی به کف حمام نگاه می‌کنید، آن زمان است که متوجه می‏ شوید قسمتی از موهای سرتان ریخته و کف سرتان خالی شده است. احتمالا با این وضعیت وحشت زده می‌شوید و دنبال قرص و دارو می‌گردید. حتی ممکن است برای چند لحظه سرتان را با چند تارموی نازک در ذهن تجسم کنید. غافل از اینکه راهکارهای خانگی به کمک شما می‌آیند تا از شر این نقص خلاص شوید. علاوه بر این، افراد دیگری هم با تثبیت رنگ‏ های فانتزی روی سرشان مشکل

راه کار برای ریزش مو راه ریزش مو

ادامه مطلب ...
چگونه موهاي تيره يا شرابي را پاك كنيم؟

چگونه موهای تیره یا شرابی را پاک کنیم؟. پاک کردن رنگ شرابی از روی مو، حتما نگاه کنید برای تغییر رنگ موهای شرابی و قرمز به رنگ های روشن چه مدت باید صبر کرد؟. خانمهایی که موهایشان را مرتب به رنگ شرابی یا بادمجانی و رنگ هایی با بیس قرمز در می آورند باید بدانند که این رنگ موها مثل رنگ مشکی و مشکی پر کلاغی عمل کرده و کار را برای روشن کردن موها سخت خواهد کرد. بنابراین حداقل زمانی که برای پاک شدن قرمزی از روی موها آن هم برای تغییر رنگ مو به رنگ های روشن بخصوص گروه زیتونی و مش و هایلایت که نیاز به دکلره خواهند داشت شش الی هشت ماه خواهد بود و به دلیل آ

ادامه مطلب ...
بخورهای موثر برای رفع جوش صورت

بخورهای موثر برای رفع جوش صورت. متخصص طب سنتی گفت: مصرف برخی سبزی‌ها و میوه‌ها مثل گشنیز و چغندر، انار، هندوانه و آب آلبالو برای پیشگیری از جوش صورت موثر است و در مقابل مصرف فست فودها، نوشابه، چای و نمک زیاد به بروز آن کمک می‌کند. افراسیابی گفت: برای رفع جوش صورت می‌توان رژیم غذایی را اصلاح کرد به طوری که پرخوری یکی از دلایل بروز جوش صورت است. همچنین مصرف بالای گوشت قرمز و شیرینی نیز به بروز آن کمک می کند. وی ادامه داد: بنابراین مصرف گشنیز به دلیل داشتن طبع سرد و خشک توصیه می شود چون خاصیت ضد التهابی دارد. همچنین سبزیجاتی مثل شنبلیله، تره، جعفر

رفع جوش صورت

ادامه مطلب ...
عوارض استفاده از لاک ناخن

عوارض استفاده از لاک ناخن. ناخن‌‌های شما متشکل از سلول‌های اپیدرمی است که به صورت مجموعه‌‌ای سخت و محکم روی هم قرار گرفته‌اند. (همان سلول‌‌های اپیدمی که پوست صورت شما را نیز تشکیل می‌‌دهند). سلول‌‌های ناخن ها به ظاهر مرده و با یک پوشش پروتئینی به نام کراتین احاطه شده‌اند. ناخن عضوی است که نه تنها نقش حفاظت از بافت نوک انگشتان را به عهده دارد بلکه بر زیبایی دست‌ها نیز می‌‌افزاید. از سویی دیگر عوامل زیادی هم سلامت و زیبایی ناخن ها را تحت تاثیر قرار می‌‌دهند. عوامل محیطی، بیماری‌ها، تغذیه، باکتری‌‌ها و قارچ‌ها می‌‌توانند روی ظاهر ناخن ها اثر ب

عوارض استفاده از لاک ناخن عوارض استفاده از لاک عوارض لاک ناخن

ادامه مطلب ...
دلایل ریزش مو و درمان آن

دلایل ریزش مو و درمان آن. تنها شما نیستید که ریزش مو را تجربه می کنید بلکه اکثر افراد چنین اختلالی را تجربه کرده اند. کم شدن مو به دلایل متفاوتی اتفاق می افتد و در بسیاری از موارد دلایل ریزش مو قابل تشخیص و درمان است. در ابتدا بعضی از علت های رایج که باعث ریزش مو می شود را بیان می کنیم و در ادامه روش های درمان را نیز ارائه خواهیم داد. بیماری پوسته سر : Telogen effluvium، بیماری پوسته سر است که پس از بارداری، جراحی های مهم، کاهش وزن شدید یا استرس زیاد به وجود می آید. در اثر این پدیده شما هر روز دسته دسته موهای خود را به ویژه هنگام شامپو کردن،

دلایل ریزش مو دلایل ریزش مو و درمان ریزش مو درمان

ادامه مطلب ...
عوارض رنگ کردن موها

عوارض رنگ کردن موها. رنگ کردن مو قدمتی دیرینه دارد. انسان‌ها از زمان‌های بسیار دور علاقه بسیاری به رنگ کردن موهایشان داشته‌اند و با استفاده از گیاهانی مثل حنا موهایشان را رنگ می‌کردند. البته این علاقه تا امروز نیز ادامه یافته است. تا چند سال پیش استفاده از رنگ موها به ویژه رنگ موهای شیمیایی بیشتر در بین زنان و آن هم برای پوشاندن موهای سفید رواج داشت، اما متاسفانه امروزه استفاده از رنگ موهای شیمیایی در بین جوانان و نوجوانان نیز شایع شده که البته می‌تواند صدمات زیادی را هم به دنبال داشته باشد. برای استفاده از این محصول‌ها باید به توصیه متخصصا

عوارض رنگ موها رنگ کردن موها

ادامه مطلب ...
تقویت کننده برای ابروها

تقویت کننده برای ابروها. به راحتی در منزل تان یک تقویت کننده طبیعی برای ابروهای تان درست کنید. برای تقویت ابروهای تان نیازی به تقویت کننده های شیمیایی و گران قیمت ندارید. با دستور زیر به راحتی یک تقویت کننده عالی برای ابروهای تان درست کنید. ساخت سرمه بادام شیرین برای تقویت ابرو :. یک بادام شیرین را پوست بگیرید و با کمک یک میله نازک یا سوزن آن را روی حرارت نگه دارید. ظرفی از جنس روی را با دست دیگرتان بالای بادام بگیرید. وقتی بادام آتش گرفت دوده ناشی از بادام به دور ظرف می نشیند که همان سرمه است. اگر این روش برایتان سخت بود می توانید :. بادام آ

تقویت ابروها برای تقویت ابروها تقویت کننده ابروها

ادامه مطلب ...
افزودنی های خطرناک شامپو

افزودنی های خطرناک شامپو. شاید ندانید شامپو‌هایی که برای شست‌وشوی مو‌هایتان به کار می‌برید، حاوی ترکیبات شیمیایی خاصی است که برخی از آن‌��ا سلامت شما را به خطر می‌اندازند. برخی از این ترکیبات در مقاله پیش رویتان بررسی شده که اطلاع از آن‌ها برای حفظ سلامتی مفید است. موقع خرید یک شامپو، برچسب مواد تشکیل دهنده آن را که روی قوطی شامپو وجود دارد، بخوانید. شامپو از دو قسمت عمده تشکیل شده است :. 1- جزء اصلی یک شامپو، مواد فعال کننده سطحی آن است. 2- بقیه اجزاء به عنوان افزودنی به شامپو اضافه می شوند. افزودنی های شامپو خود به دو دسته تقسیم بندی می شوند

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه